Benefícios em praticar atividade física
Segundo o Doutor Dráuzio Varella, a preguiça para praticar atividades físicas é contra a vontade humana, e é normal para todas as pessoas. No início é comum sentir desconforto e preguiça, mas algum tempo após o início da atividade você começa a se sentir bem. Além de fazer bem para o corpo, praticar exercícios também ajuda na saúde mental. Veja no texto alguns dos benefícios ganhos com a atividade física. Confira o depoimento do Doutor Dráuzio Varella, sobre a PREGUIÇA: […]